Размер шрифта
Цветовая схема
Межбуквенный интервал
Изображения

Цель клуба – удовлетворение потребности в живом общении, оздоровление пожилых граждан и инвалидов с использованием комплекса современных методик, реализация интересов и увлечений.
 
Девиз школы:  «Мы за активное долголетие»
 
Содержание занятий.
 
Программа обучения включает структурированные занятия (модули) по 60 минут каждое. Занятия проводится по четвергам 14:00-15:00 в кабинете №434.
План занятий в  Клубе пожилых.
 
| 
			 №  | 
			
			Темы занятий | 
		
| 
			 1.Занятие 1  | 
			
			 Правильное питание  | 
		
| 
			 2.Занятие 2  | 
			
			 Профилактика артериальной гипертонии Дыхательная гимнастика  | 
		
| 
			 3.Занятие 3  | 
			
			 Стрессы и здоровье  | 
		
| 
			 4.Занятие 4  | 
			
			 Физическая активность и нагрузка  | 
		
| 
			 5.Занятие 5  | 
			
			 Нарушения сна – методы самопомощи  | 
		
| 
			 6. Занятие 6  | 
			
			 Лечебная физкультура при заболеваниях суставов  | 
		
| 
			 7. Занятие 7  | 
			
			 Память и внимание – сохранить и улучшить  | 
		
| 
			 8. Занятие 8.  | 
			
			 Подведение итогов и контроль полученных знаний.  | 
		
Ведущие школы: 
Бурцева Л.М. - врач ВОП
Симанчук О.Н. - психолог