Цель школы: оценить факторы риска, научить пациента вести здоровый образ жизни, выработать мотивацию по преодолению вредных факторов риска.
Девиз: «Твое долголетие в твоих руках!»
Содержание занятий.
Программа обучения включает 8 структурированных занятий (модулей) по 45 минут каждое. Срок обучения в школе -2 месяца. Занятия проводится по пятницам с 14:00 в кабинете №434.
План занятий в школе здоровья для лиц с поведенческими факторами риска.
№ |
Темы занятий |
1.Занятие 1 |
Физическая активность – основа здорового образа жизни |
2.Занятие 2 |
Здоровое питание |
3.Занятие 3 |
Профилактика табакокурения |
4.Занятие 4 |
Профилактика чрезмерного употребления алкоголя |
5.Занятие 5 |
Профилактика наркомании |
6. Занятие 6 |
Профилактика стрессов и привитие навыков по стрессоустойчивости |
7. Занятие 7 |
Соблюдение личной гигиены |
8. Занятие 8. |
Подведение итогов и контроль полученных знаний. |
Ведущие школы:
Тасмухамбетова А.М. – врач
Симанчук О.Н.- психолог